[...] i combo clom z nolvą wyjdzie długi cykl ale będzie czas aby zbudować mięsień Lodzianin1 to ile w końcu tej mety bo nie rozumiem do końca? Dać coś na ubicie czy lepiej lecieć dłużej na test? Nie będzie to zbyt długa bomba jak na drugi cykl? Proviron dodać bo mam kilka paczek apteki? Zmieniony przez - Dlugi195 w dniu 2017-03-16 16:10:40
A więc tak, zacząłem już tydzień temu drugi cykl. 1 Tydzień 1. przysiad z hantlami 29kg 2. rdl (rumunski martwy ciag) 34kg 3. wioslłowanie hantlą 16kg 4. Pompki na trzech krzesłach 5. wyciskanie w staniu 19kg 6/7 Pompki w podporze tyłem 7/6 Uginanie ramiom ze sztangielkami stojąc z suplinacją nadgarstka 12kg [...]
[...] a jesli stosowales ja zgodnie z zaleceniem producenta, przytyles w wiekszosci w tluszcz i zatrzymales wode z nadmiaru weglowodanow prostych. 2.tak,jak koledzy zauwazyli,ten drugi cykl to nieporozumienie, a czlowiek,ktory ci to rozpisal to dealer albo kretyn.Cykl ten sprawdza sie najlepiej przy redukcji kalorii podczas zrzucania tluszczu. Twoj [...]
[...] trenowac wrocila spowrotem do poziomu 89 (i ani grama wyzej). Zaczalem miech temu (poczatek pazdziernika) brac kreatyne tej samej firmy, te same dawki. To nie pierwszy, nie drugi cykl wiec wiedzialem mniej wiecej czego sie spodziewac. Ale po 4 tyg weszlo zaledwie 1,5 kg. Roznica? Tamta kretka w grudniu byla brana po 1,5 tyg przerwy kompletnej. [...]
Przerwa tyle ile trwal cykl plus odblok a na drugi cykl moim zdaniem taki sam lub dlugi tesc plus meta bo 3srodki to sporo a i tak zes zaczal grubiej bo odrazu deka
szamał ktoś ostatnio jakiegoś h drola? planuje jakiś drugi cykl i własnie się zastanawiam na tym ph. skrobnołby ktos jakie dawki leciał i co na pct z góry dzięki :)
sorki że podepne się pod temat, ale mam pytanko: kumpel planuje podobny cykl jak kolega tutaj, z tym że chce dać front z omki w dawce 750 lub 1000 mg, a potem bić prolo 400 mg/week byłby to jego drugi cykl, na pierwszy poszła meta 1-6 30mg ed. Jest sens dawać takiego fronta?
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:ok 110 -martwy ciąg: ......................a teraz pytanie:kolega wlasnie konczy odblok po cyklu ktory zostal ulozony przez kolegow z forum czyli deca +enan i juz zastanawia sie nad kolejnym...dlatego pytam co teraz bedzie najodpowiedniejsze na drugi cykl...klucie juz ogarnal,
Siemka moze ktoś sie pochwalił kto stosował np. xpanda lub coś z tych nowych wynalazków Bo przymierzam sie do cyklu na xpandzie chociaż jescze to troche potrwa i mysle czy może na drugi cykl xpand to za szybko bedzie i zapodać np. creaster+Cp
O Xpandzie bylo kilka relacji w suplementacji - uzyj wyszukiwarki. A na drugi cykl sam Ester starczy, CP zostaw na pozniej, gdy ciezej bedzie u Ciebie ruszyc z wagą i siłą.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningu na pompę! Przepis mogę zapodać jak ktoś chce. 2 kostki twarogu i szklanka oleju kujawskiego przed snem! Do tego jogurty naturalne (tydzień po cyklu na metce można zacząć drugi cykl). I jeszcze jedno: nie używajcie telefonów komórkowych na godzinę po treningu i w trakcie bo upośledzają syntezę białek i 2 tygodnie treningu idą na marnę
Oczywiście nowe z długą datą ;) a czy wszystkie na raz może coś odłozyć na drugi cykl ... Aż tak muszę sie faszerować ;) I proszę jeszcze o info tak jak pisałeś ile trwa cykl, kiedy zacząć kolejny oraz czy w drugim sam nitrobolon i kreakong wystarczą ;) Zmieniony przez - odom w dniu 2015-12-10 17:39:13
Nie chcę zakładać nowego tematu więc wypowiedzcie się, co byłoby lepsze Crea Shot czy Pure Power? Bo składy mają dość podobne, w Creashocie widzę tylko bardziej zaawansowane formy kreatyny. Cenowo też wychodzą identycznie. Planuję swój drugi cykl i chciałbym go oprzeć właśnie na którymś z tych stacków razem z jabłczanem.
Za mało będziesz miał kreatyny, dokupił bym zwykłe mono i zrobił na tym dwa cykle np przed treningiem HP po treningu mono/jabłczan, w nietreningowy z rana mono jabłczan, drugi cykl taki sam tylko zamiast hp XPe i dodatkowo porcja kreatyny z rana w treningowy bo XPe jej nie zawiera.
skonczyłem właśnie drugi cykl na trec cm3 jabłczanie. ale nie jestem zadowolony z działania. może jakiś stack? n.o.k.o cz nitrobolon? bo chciałbym większej pompy na treningu.